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  • 헬스의 정석 : 근력운동편
  • [가정과생활] 헬스의 정석 : 근력운동편
    <수피> 저 | 한문화 | 20160714
    《헬스의 정석》 수피가 돌아왔다
    이번엔 실전운동이다!!
    운동을 하면 할수록 궁금한 건 많아지는데 딱히 물어볼 데가 없고, 인터넷 정보는 사실 확인이 어렵고, 헬스장의 ‘무늬만 고수’들의 이야...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 2, 누적 예약:0
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  • 차은영의 Fun 줄넘기
  • [가정과생활] 차은영의 Fun 줄넘기
    <차은영> 저 | 해피&북스(해피앤북스) | 20131125
    다이어트와 건강관리 그리고 체력증진을 위한 줄넘기 방법 지침서. 기존의 다양한 줄넘기 관련 자료들을 수집 정리하여 만들었다. 학교와 체육관 각종 단체의 줄넘기 지도사들에게 도움이 된다.
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

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