![[단독] 50, 나는 태도를 바꾸기로 했다](/images/bookimg/L_1224253.jpg)
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[가정과생활] 주원홈트- <김주원> 저 | 싸이프레스 | 20160919
- 꼭 헬스장에 가야 제대로 운동하는 걸까? 다이어트를 하려면 꼭 값비싼 트레이닝을 받아야 하는 걸까? 정답은 ‘꼭 그런 것만은 아니다!’이다. 집에서도 혼자서도 얼마든지 운동이 가능하다! 그리고 여기 「주원홈트」 속에...
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- [가정과생활] 4주 해독다이어트
- <박용우> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20140228
- 박용우 박사의 13년 다이어트 체험과 최신 다이어트 이론으로
체지방과 독소, 굶지 않고 4주 만에 뺀다!
KBS [비타민]의 ‘다이어트의 신(神)’을 비롯한 각종 TV 프로그램과 최근... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 6, 누적 예약:0
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- [가정과생활] 공포 다이어트
- <피톨로지> 저 | 위즈덤하우스 | 20170314
- 생각하는 운동쟁이 ‘피톨로지’가 제안하는 건강한 다이어트의 정석
공포 다이어트는 음식의 종류, 운동 시간 같은 부차적인 문제는 다 걷어내고 오로지 공복감과 포만감 통제에만 집중한, 새로운 다... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 5, 누적 예약:0
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- [가정과생활] 여신은 만들어진다
- <김명영> 저 | 우린 | 20150211
- 대한민국 톱스타들의 바디멘토가 말한다
눈부신 여신들의 바디 시크릿
우리 나라 유명한 셀레브리티들에게는 공통점이 있다! 바로 스타들의 바디멘토이자 트레이너인 김명영의 손을 거친 명품 바디... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 4, 누적 예약:0
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- [가정과생활] 주원홈트 100
- <김주원> 저 | 싸이프레스 | 20160919
- 베스트셀러 1위 「주원홈트」의 저자,
주원언니가 전하는 좀 더 리얼한 다이어트 코칭!
「주원홈트 100」이라 쓰고 「병아리핏」이라 부르는
운동 병아리들의 일주일 홈트레이닝 ... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 4, 누적 예약:0
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