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  • 오리진
  • 오리진
    <루이스 다트넬> 저/<이충호> 역 | 흐름출판

가정과생활

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  • 61
  • 마흔 식사법
  • [가정과생활] 마흔 식사법
    <모리 다쿠로> 저/<박재현> 역 | 반니라이프 | 20161219
    나이가 들면 식사법도 바뀌어야 한다

    거울 속 모습은 큰 변화가 없는 것 같은데 사진을 찍어 보면 중년을 훌쩍 넘긴 모습이 아주 정직하게 드러나 흠칫 놀랄 때가 있다. 그제야 왜 텔레비전 광고...
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  • 64
  • 스탠퍼드식 최고의 수면법
  • [가정과생활] 스탠퍼드식 최고의 수면법
    <니시노 세이지> 저 | 북라이프 | 20171024
    “매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”

    세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이

    30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법!



    일본에서 ‘...
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  • 65
  • 늙지 않는 비밀
  • [가정과생활] 늙지 않는 비밀
    <엘리자베스 블랙번>,<엘리사 에펠> 공저/<이한음> 역 | 알에이치코리아(RHK) | 20180327
    * 아마존 베스트 1위 * 전 세계 23개국 출간 베스트셀러 *
    * 「뉴욕타임스」 「가디언」 「사이언스」 추천서 *
    * 스탠퍼드대학교 장수센터, 세계 의료협회 필독서 *

    노벨의학...
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