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여유있는 삶을 위해 하루를 사는 좋은 습관
박요한 | 책드림
- 2016-06-20
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삶을 헤쳐나가는 당신에게 건네는 지혜의 한마디 『여유있는 삶을 위해 하루를 사는 좋은 습관』. 이 책은 삶의 다양한 문제에 맞닥뜨려 고민하는 사람들에게 전하는 지혜의 꾸러미다. 관점을 약간 비틀어 보고, 작은 행동 하나를 바꿔 새롭게 습관으로 만들어 감으로써 우리의 삶을 행복을 이끈다고 저자는 말한다. 주제별로 상황에 따른 사례를 통해 하루하루 행복한 삶의 길잡이가 될 지혜를 배울 수 있다.
저자 박요한은 대학시절 나폴레옹의 ‘일 아니면 독서다.’라는 명언을 좋아해서 책과 함께 수천 시간을 보낸 저자는 지금까지 많은 책을 읽으면서 길러낸 지혜를 고스란히 이 한 권에 담았다. 저자는 계명대학교와 총신대학교 대학원을 졸업하고 현재 목회활동에 전념하면서 바쁜 나날을 보내고 있지만,‘이 세상 모든 문제는 물질의 문제가 아니라 마음의 문제’라는 인식을 가지고 집회와 강연, 세미나, 저술 활동을 하면서 사람의 마음을 바꾸는 일에 열정을 바치고 있다.
● 저자소개
● 머리말
● chapter 1 실패에 맞서는 법
돕는 것만이 능사는 아니다
실패는 진품을 드러내는 포장지이다
실패를 긍정하라
장애란 마음의 병일 뿐이다
세상은 나약한 사람을 부축해 주지 않는다
호랑이는 사냥을 못 해도 호랑이이다
실패는 성공을 찾아가는 과정이다
실패할수록 목표를 높여라
성공 원리는 하나밖에 없다
변명하지 마라
전문가 말에 목매지 마라
● chapter 2 사람을 움직이는 힘
나그네 외투를 벗기는 것은 햇볕이다
사랑이란 이름으로 검사 노릇 하지 마라
사랑을 동사로 만드는 네 가지 법칙
사랑의 힘이 나를 바꾼다
지식보다 사랑이 먼저다
인간다운 마음을 가져보자
두려움이 아닌 감동으로 움직여라
꿀통을 발로 차지 마라
남을 높이면 내가 높아진다
적을 친구로 만들어라
적을 만드는 흑백논리
내가 먼저 용서의 손을 내밀어라
작은 불친절이 큰 손해를 가져온다
작은 친절에도 감사하라
● chapter 3 말의 힘
말로써 기적을 일으켜라
긍정적으로 받아들여라
자신감을 키워주어라
‘미안하다’라고 말하라
사람을 살리는 말, 죽이는 말
부정적인 말은 듣지도 마라
긍정의 말로 변화시켜라
생각 법칙이 생존법칙을 지배한다
말의 첫째 목적은 자신을 설득하는 것
● chapter 4 성공 원리
꿈을 기록하라
희망이라는 말 대신 목표라고 말하자
오로지 목표에만 집중하라
목표를 세우는 구체적인 방법
통으로 된 시간을 만들어라
지금 하는 일에서 최고가 되라
즐겁게 할 수 있는 일을 찾아라
사람들의 열정을 끌어내라
기회는 가면을 쓰고 찾아온다
나보다 더 나쁜 상황도 있다
좋은 약은 입에 쓰다
‘게으르게’ 앉아 있지 마라
용기를 내서 기회를 잡아라
뿌린 대로 거둔다
행복의 씨앗을 심어라
● chapter 5 생각 바꾸기
구두 한 켤레면 충분하다
문제와 친구하는 법을 배워라
피할 수 없다면 마음을 바꿔라
운명이란 마음에 달려있다
쓸개 한 통보다 꿀 한 방울이 낫다
중요한 건 지금 이 순간이다
영혼을 울리는 연주자가 돼라
당신은 거위가 아니라 독수리이다
자기 자원을 노트에 적어 보라
하루를 사는 법을 배워라
있는 그대로를 받아들여라
생각의 문 한쪽을 열어두자
미래를 향해 마음의 문을 열어라
● chapter 6 나 바로 세우기
소소한 일상에 관심을 기울여라
가정이라는 텃밭을 잘 가꾸어라
삶의 속도를 줄이자
비난을 기꺼이 받아들여라
무소의 뿔처럼 혼자서 가라
닮은 점을 찾아 친구가 돼라
희생은 평화를 선물한다
세상은 지혜로운 자의 것이다
‘나’는 누구인가?
레테의 물을 마실 것인가?
네 가지 질문을 던져 나를 확인하라
● chapter 7 마음 다스리기
겻불을 쬐지 마라
불안을 이기려면 이기심을 버려라
근심을 이겨내지 못하면 단명한다
욕심과 사귀지 마라
산도 좋고, 물도 좋은 곳은 없다
불행의 감옥에 길들지 마라
외모에 속지 마라
과연 나는 최선을 다했는가?
옥수수밭에 머물고픈 유혹을 이겨라
사람은 사소한 일로 무너진다
평범한 날을 감사하라
금산군립도서관 (금산인삼고을도서관, 추부도서관, 진산도서관) ㅣ 전화 : 041-750-4461~5 ㅣ FAX : 041-751-6730
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