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자연치유, 내 몸을 살린다
임성은 | 모아북스
- 2012-06-16
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<당신의 건강을 확실하게 지켜주는 자연치유의 놀라운 힘!>
인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치유하는 자연치유에 대한 개괄을 담은 건강 안내서로 병 걱정 없는 노후를 꿈꾸는 이라면 반드시 챙겨야 할 건강서다.
병원을 이용하기가 쉽지 않았던 시절, 우리는 질병에 걸리면 화학약제 대신 주변에서 구할 수 있는 다양한 약초들이나 식품들을 이용해 병을 치료했다. 나아가 병 치료제를 자연에서 그대로 얻었듯이 그 외에 신선한 공기와 바람 속에서 몸을 다스리는 법, 몸을 따뜻하게 해서 면역력을 높이는 치료법, 쑥 등 향기가 강한 식물을 이용한 요법, 침으로 맥을 다스리는 요법 등 수많은 종류의 자연치료가 존재한다.
이 책은 바로 그 자연치유를 통해 질병을 치료하고 생활을 다스리는 다양한 자연요법을 소개하고 평소 생활 속에서 이를 활용할 수 있도록 안내함으로써, 병원과 약에 의존하지 않고도 건강한 삶을 유지해나가는 방법을 제시하고 있다.
임성은 e-mail : royalangel @ paran.com
한양대학교에서 국어국문학을 전공하였으며, 덕성여대 산업미술학과를 졸업, 국제무역과 건설업 및 에듀파크 교육법인에서 홍보이사 및 교육강사로 활동하였음. 현재 건강 칼럼리스트로 활동하고 있다.
저서는 <다이어트, 내 몸을 살린다>, <효소, 내 몸을 살린다> 등.
●들어가는 문_자연치유, 질병을 치료할 수 있다
●1장 자연의 힘으로 질병을 치료 한다
1) 서양의학의 한계에서 시작된 자연치유의 세계
2) 자연이 가장 훌륭한 의사다
3) 대체의학으로 질병의 뿌리를 뽑을 수 있다
4) 자연요법은 안전한가?
●2장 면역력, 그 안에 답이 있다
1) 모든 질병의 시작은 면역력 저하 때문이다
2) 면역력을 저하시키는 다양한 요인 무엇이 있나요?
3) 면역력을 높이는 7가지 생활습관법
4) 자연의 순리에 따라 면역력을 살려야 한다
●3장 자연치유 요법 무엇이 있는가?
1) 해독요법
2) 아로마 요법
3) 약초요법
4) 식이요법
5) 영양요법
6) 온열요법
7) 단식요법
8) 수지요법
9) 항산화요법
10) 효소요법
●4장 내 몸을 살리는 자연치유에 대한 궁금점
1) 암, 자연치유력으로 고칠 수 있을까?
2) 자기면역질병, 자연치유력으로 고칠 수 있을까?
3) 관절염과 요통, 자연치유력으로 고칠 수 있을까?
4) 두통, 자연치유력으로 고칠 수 있을까?
5) 위장장애, 자연치유력으로 고칠 수 있을까?
6) 천식과 알레르기, 자연치유력으로 고칠 수 있을까?
7) 당뇨병, 자연치유력으로 고칠 수 있을까?
8) 백혈병, 자연치유력으로 고칠 수 있을까?
●5장 자연치유로 병을 극복한 사람들
자기면역질병을 약 없이 고쳤습니다
영양요법과 침술요법만으로도 건강해질 수 있다!
아로마테라피와 식이요법으로 마음의 장애를 극복하다
단식요법만으로도 몸이 가벼워진다
자율신경 조절로 아토피를 치유하다
●맺음말_자연치유요법, 병든 몸을 치유하는 최상의 건강법이다
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