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내 남자 사용 설명서
<스콧 할츠만> 저 | 프리윌
- 2015-09-25
- ePub
- 17 M
- 보유2, 대출0, 예약중0
이 책은 미국 브라운대학교 임상의학 교수이자 부부와 가족문제 전문 상담사로 20년째 활동을 하고 있는 스콧 할츠만 박사가 전하는 ‘내 남자 사용설명서’이자 ‘행복한 여자의 비결서’이다. 저자는 현명한 여자는 어떻게 자신의 배우자에게 영감을 불어넣어 행복한 결혼생활을 영위하는지, 그리고 어떻게 하면 남편과 함께 견고한 애정을 오래 지속할 수 있는지에 대해 “체계화 하려는 남자와 공감하려는 여자”, “남자의 입을 여는 5가지 비결”, “즐거운 성생활을 위한 3가지 비결”, “행복한 여성들의 특징” 등을 제시하면서 그 똑똑한 비결들을 아주 구체적으로 알려준다. 그는 갈등을 겪고 있는 미국 유명인 부부들이나 할리우드 스타 가족들을 상담해서 그들을 극적으로 변화시킨 것으로 유명하다. 미국 내 TV프로그램 <투데이 쇼>와 <굿모닝 아메리카> 등에도 출연해 ‘부부간의 행복문제’를 다루어 많은 시청자들로부터 큰 호응을 얻었다. 또한 <타임>, <뉴욕타임스>, <워싱턴 포스트> 등 유명 매체에도 꾸준히 부부간의 행복비결에 관한 글을 기고하고 있다. 책 내용은 제1장 <행복은 스스로 아는 자를 돕는다>, 제2장 <부부싸움에도 수준이 있다>, 제3장 <말이 아닌 마음을 보라>, 제4장 <행복한 섹스의 비결>, 제5장 <자신을 행복하게 만드는 비결>로 구성되어 있으며, <기억해두기>와 <비결 엿보기> 꼭지를 통해 독자들이 명심해야 할 사항과 실제 사례도 제시하고 있다.
제1장, 행복은 스스로 아는 자를 돕는다 : 네 남편을 알라 / 남자의 핵심적인 본성 / 남자의 7가지 특성 / 7가지 특성 자세히 알아보기 / 내 남편 파악하기 / 개선의 3단계 제2장, 부부싸움에도 수준이 있다 : 덜 싸우기보다 잘 싸우기 / 똑똑한 전략 세우기 / 남자들의 투쟁도피 반응 / 남자들의 문제 해결 방식 / 남자들의 공격 본능 / 남자들의 회피 본능 / 갈등의 주요 원인 / 똑똑한 부부싸움을 위한 6가지 비결 / 현명한 화해의 방법 제3장, 말이 아닌 마음을 보라 : 체계화 하려는 남자와 공감하려는 여자 / 말이 아닌 마음을 보라 / 남자들의 몸짓언어 / 남자의 입을 여는 5가지 비결 / 남편과 일상적인 대화를 즐기는 비결 5가지 제4장, 행복한 섹스의 비결 : 남편을 파는 가게와 아내를 파는 가게 / 섹스는 결혼생활의 매우 중요한 요소 / 남녀의 서로 다른 성적 교감법 / 섹스의 이상과 현실 / 섹스의 허상과 실상 / 섹스를 통한 관계 개선 / 에로티시즘과 인티머시 / 테스토스테론과 옥시토신 / 즐거운 성생활을 위한 3가지 비결 / 잠자리 거부의 문제점 제5장, 자신을 행복하게 만드는 비결 : 행복에 대한 개념 알기 / 결혼생활에 대한 잘못된 믿음 버리기 / 스스로 돌보기 / 행복한 여성들의 특징 / 나의 행복 지수 테스트
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